quinta-feira, maio 16, 2013

Algumas pedras na mão e uma idéia na cabeça



No mundo maluco de hoje, não é demais ver este projeto _ que é de amor _ 
tocando tanta gente?!
O projeto do meu filho, Word Rocks, saiu no jornal O Globo, 
no caderno Globinho.
Divido com vocês.
E dividam com as crianças!

Clique aqui para ler.


quarta-feira, abril 24, 2013

O grosseiro desnecessário

Como já postei aqui, eu e meu filho desenvolvemos um projeto chamado Word RocksResumidamente, nós catamos pedras nas praias, escrevemos palavras positivas nelas e espalhamos por aí. A idéia vem tocando o coração de muita gente. Mas de muita gente mesmo. De pessoas que encontram as pedras, de outras que se tornam voluntárias e levam as pedras para os mais diferentes países e da imprensa, que volta e meia escreve sobre o Word Rocks.

Recentemente, o projeto saiu na revista do colégio que eu e meu filho estudamos no Rio de Janeiro. O texto é meu e a alegria, nossa, de poder contar a história para cada vez mais pessoas.

Publiquei o texto na nossa página no Facebook (aqui). E entre os comentários recebidos, me surpreendi com este logo abaixo:



Cada um tem sua opinião e ninguém é obrigado a gostar das mesmas coisas. Mas me pergunto: é possível a pessoa se sentir bem sendo grosseira gratuitamente? Digo gratuitamente porque não a conheço e não pedi a opinião (quando, então, poderia ser sincero a respeito). Ela simplesmente foi lá e destilou toda sua amargura e falta de educação.


A julgar pelo jeito da pessoa se expressar, nota-se que é ranzinza e dona da verdade. Cansaço destas pessoas que confundem grosseria com autenticidade. 


Pessoas que se consideram donas da verdade não poupam argumentos, palavras e o que mais for preciso para provarem que seu ponto de vista é sempre o certo.

São intolerantes, não fazem rodeios e são de um comportamento que beira o fanático quando a questão é fazer prevalecer o ponto de vista deles. Ao se acharem donos da razão, são como um trator que passa por cima de qualquer um e dificulta qualquer possibilidade de viver em paz com os que estão a sua volta.

Na vida há que se ter suavidade, doçura e leveza. Um coração que sabe conciliar estas características com sabedoria, flui pela vida com brandura. Respeita a opinião alheia e entende que a verdadeira realização não é provar nada pra ninguém, mas viver em paz consigo mesmo

Conheça alguns florais que podem amenizar este comportamento que tanto mal faz a qualquer tipo de convivência.

Impatiens (Bach) - Palavras-chave desta essência: impaciência, irritação, intolerância. As pessoas que necessitam deste floral, não sabem fluir com os acontecimentos e assim desperdiçam as trocas sutis, amorosas e suaves com os outros.

Beech (Bach) - Indicado para quem é hostil e se expressa sempre criticando ou condenando os outros. Estão sempre julgando e não sabem perceber o valor da diferença nos outros.

Vervain (Bach) - Para aqueles que estão sempre tentando convencer os outros que suas ideias e crenças são as corretas. Traz a compreensão de que o mundo é repleto de pessoas que pensam e agem de maneira diferente e que deve haver respeito e compreensão por elas.

Cherry Plum (Bach) - Floral mais do que perfeito para aqueles que perdem o controle e tornam-se destrutivos e insanos.








quinta-feira, abril 11, 2013

Ciúmes!


O meu cachorrinho, Sgt. Pepper, é um dos animais mais sociáveis que conheço. Adora bichos, adora gente. Uma graça. Às vezes até se entusiasma demais como quando um amigo do meu amigo chegou aqui em casa. Como Matt é muito alto, na tentativa de cumprimentá-lo, Pepper pulou tanto que acabou dando uma cambalhota de costas no ar e caiu estatelado em cima da impressora.

Hoje, caminhando com ele, não foi diferente. Parei numa praça onde encontrei outros quatro cachorros e ele era o único que brincava com todos. E embora nestas horas nem lembre que eu exista, achei interessante que nas vezes que algum outro cachorro se aproximava de mim e eu me abaixava para fazer carinho, Pepper vinha como uma seta se apoiar na minha outra perna pedindo carinho também.

Achando graça deste ciúmes dele, meio veio à cabeça alguns florais. E resolvi fazer uma listinha aqui.

Chicory (Bach) ou Chicorium (Minas) - para os que expressam amor de maneira possessiva e carente. A essência Chicory nutre o vazio emocional.

Holly (Bach) - para quem não percebe que o amor é uma energia inifinita e disponível a todos, acreditando que sua cota de afeto é sempre menor. O floral ajuda a deixar o coração mais receptivo.

Amor Agarrado (Filhas de Gaia) - resgata o zelo por si mesmo, mostrando que o amor e o cuidado que espera-se do outro deve começar em você. Esta nutrição amorosa é que traz o equilíbrio para suprir a carência.





sábado, abril 06, 2013

Crianças e autoestima

Nas últimas semanas tenho atendido muitas e muitas crianças. Inspirada por elas, lembrei deste livro que comprei ainda no Canadá pro meu filho. Vale a penas ler de novo.



Há alguns anos, pesquisando na rede, descobri que Louise Hay publicou ano passado um livro infantil para ensinar às crianças o poder das afirmações.

Animada com a postura do meu filhote, que desde tenra idade já compreende que somos capazes de criar nossa própria realidade, no dia seguinte, liguei para uma livraria, reservei e fui buscar um exemplar de I think, I am.

O livro é uma graça, bem ilustrado e de leitura simples e direta. Através de exemplos bem corriqueiros que acontecem na vida das crianças, mostra como é possível controlar os pensamentos negativos e transformá-los em afirmações e atitudes positivas que afetam a realidade, construindo uma personalidade mais autoconfiante e, consequentemente, mais feliz. 

Quando uma pessoa repete as mesmas frases, acaba acreditando e as aceitando como verdades. Começando cedo a construir e alimentar pensamentos positivos, a caminhada pela vida fica mais leve, mais feliz e recompensadora. Por que não?

Para ler mais sobre Louise Hay aqui no blog:

domingo, março 31, 2013

Páscoa feliz

O primeiro telefonema veio às seis e meia da manhã. Uma das primas do meu marido ligou desejando feliz Páscoa. Inspirada pelo carinho, resolvi telefonar para alguns parentes e amigos. Há tempos venho falando aqui sobre o quanto considero importante a comunicação pessoal, exclusiva, calorosa, ao vivo!

Entre uma chamada e outra, o telefone tocou várias vezes também! Parecia que uma corrente de amor havia se estabelecido e irradiava tanto quanto recebia energia. Como eu sempre digo, amor doado é amor multiplicado. 

Quando saí para caminhar com meu cachorro, às dez da manhã, me senti plena. No caminho, abençoada pelo lindo céu azul da Califórnia, compreendi, senti no coração de verdade, como o amor é uma energia sem barreiras.  Quando o afeto é verdadeiro, não tem distância que impeça a pessoa de sentir o afago que  vem de longe.

E um domingo que poderia ser solitário (até meu marido está viajando!), foi pleno de amor, de troca, de gente querida me cercando de telefonenas por todos os lados. Uma Páscoa feliz.

Como dica do dia, dois florais.

O Blackberry, da Califórnia. Ficou com vontade de demonstrar carinho e amor para alguém mas já se acostumou ao comodismo de o fazer em rede social para alcançar muita gente ao mesmo tempo? Este floral transforma os objetivos em ação concreta. Vai... estende a mão, pega o telefone e, ao invés de teclar uma frase feita qualquer, mostre isto de maneira mais ampla e profunda a alguém querido.

E o Mallow, também da Califórnia, que tem como qualidade despertar o lado caloroso e acolhedor das pessoas. Abrir o coração aos outros é essencial para que a alma possa florescer.


sexta-feira, fevereiro 22, 2013

Você deveria...

Sempre que posso, saio para pedalar pela manhã. Muito mais do que um exercício, encaro minha bicicletada como um momento de paz mental, meditação e música baixinha. Claro que os benefícios físicos do exercício são mais do que bem aceitos. Mas como minha bicicleta é pesada e o caminho cheio de ladeiras, eu ando bem devagar (com profunda admiração pelos ciclistas de verdade que passam zunindo por mim).

Hoje cedo, quase chegando em casa. Fui abordada por uma mulher que vinha fazendo seu cooper em alta velocidade e na direção contrária a minha. "Você deveria pedalar sem ouvir música", disse ela. Diante do meu espanto mudo, ela continuou: "Outro dia você quase me acertou porque estava ouvindo música".

Como eu pedalo mesmo bem devagarzinho e com total consciência do que vai a minha volta, nem me incomodei. "Olha, você corre mais rápido do que eu pedalo minha bicicleta. Talvez tenha sido você quem quase me acertou". E continuei meu caminho, diante do espanto mudo dela.

A única palavra que me veio à cebeça foi: arrogância. A corredora, na certa, julga que o exercício dela é mais importante que o meu. Portanto, abram alas pra ela passar. E se não fosse minha música, teriam sido meus óculos ou a bicicleta ou qualquer coisa que ela julgasse que estivesse "atrapalhando" o cooper dela.

Pensei no floral Sunflower (da Calfórnia) que é indicado para quem tem o senso distorcido do eu. Como no caso da moça em questão, que acredita que o jeito dela é o jeito correto de estar na rua.

Inflação de ego e arrogância são sinais de quem se julga superior aos outros. Falta equilíbrio. O floral desperta calor humano, amor e compaixão no ser humano. 

Afinal, não existe um jeito certo ou errado em questão. Mas um jeito respeitoso que permite que todos possam estar na paz sem incomodar o outro.



 "A arrogância é uma criatura. Ela não tem senso.
Tem apenas uma língua afiada e um dedo apontado. "
Toba Beta


quarta-feira, fevereiro 13, 2013

Word Rocks!



Para quem ainda não conhece o Word Rocks, 
eis aqui um texto meu publicado no site 
Empreenderismo Rosa.

"Amor compartilhado é amor multiplicado!"
Carolina Arêas


Um caso sobre a intolerância

P. me escreveu preocupada com a mudança de temperamento do filho. J., que sempre foi um menino dócil, quando começou a sair da infância para a adolescência foi mostrando uma faceta autoritária e um tanto quanto agressiva.



Não foi difícil perceber que J. estava tentando marcar território sempre querendo que tudo que fosse do jeito dele.  E para isto, não media palavras e nem atitudes grosseiras.

Entre as essências que passei para ele, acredito que Vine (Bach) tenha sido muito importante para que ele entendesse que podia, sim, expor suas ideias mas ao mesmo tempo ser tolerante com as dos outros.

Querer sempre estar no controle da situação além de egoísta é um passo para a tirania. Não é preciso se sobrepor à individualidade alheia para caminhar pela vida. 

A partir do momento que Vine trouxe esta consciência para J., ele parou de querer impor e passou a ouvir os pais com mais tranquilidade e respeito.





segunda-feira, janeiro 28, 2013

Devagar se vai longe....

Fui convidada pela querida Andrea Lage a escrever um artigo para a Revista Girassol, boletim informativo da Rioflor, associação dos terapeutas florais do Rio de Janeiro, na qual ela é editora.
É só clicar na imagem abaixo para ampliar.



sexta-feira, janeiro 25, 2013

Florais para os viciados em redes sociais

Para quem leu o post abaixo, seguem dicas de florais que amenizam algumas situações específicas para os excessos do mundo virtual.

E, é claro, fica sempre a recomendação de consultar um terapeuta floral para um diagnóstico mais preciso e uma receita específica para o paciente.

Cherry Plum (Bach) - este é a essência floral do auto-controle. Uma boa dica tanto para quem exagera na atualização de posts e twitters quanto para quem não consegue parar de checar a vida alheia.

Buttercup (Califórnia) - a grama do vizinho tá parecendo mais verde que a sua? Pura ilusão! Mas se você persiste neste pensamento negativo, este floral é indicado para os sentimentos de baixa autovalorização. Reconhecer e honrar o seu valor é palavra de ordem!

Holly (Bach) - Hummmm.... seus amigos estão viajando mais do que você, se divertindo mais ou mostrando fotos de pratos extravagantes que você nunca provou? Inveja é mesmo um sentimento ruim. Mas você pode combater isto com algumas gotinhas de Holly. 

Chicory (Bach) - você posta para poder receber um monte de "curti" e, assim, se sentir mais popular ou amado? Chicory pode ser a solução pois é perfeito para quem necessita chamar a atenção.

Goldenrod (Califórnia) - ou você praticamente criou uma falsa persona (sempre feliz, sempre culto, sempre qualquer coisa) para obter a aceitação alheia? Está na hora de estabelecer seus próprios valores e ser feliz sem depender da aprovação do outro. Ou dos seus 837 amigos do Facebook.