quinta-feira, abril 16, 2009

Pausa colorida e relaxante

Por que ao invés de aproveitar seus quinze minutos de pausa no trabalho tomando café ou navegando na Internet, você não desfruta deste intervalo para acalmar a mente pintando mandalas?

Diz-se que trabalhar com esta forma geométrica traz vários benefícios para a pessoa como a prevenção de stress, o aumento da capacidade de atenção, concentração e criatividade e sensação de calma e paz interior.


Clique aqui para imprimir algum modelo e se deixar levar pelas cores e que escolher para pintar.