quinta-feira, junho 03, 2010

Teste de stress


Para quem lê em inglês, segue um teste para saber a quantas anda seu nível de stress.

Direto do site do Rescue Remedy de Bach, aquele vidrinho que absolutamente TODOS deveriam carregar na bolsa.

Clique
aqui para começar.

Em inglês também, um site que descobri recentemente na revista
Real Simple: o Daily Zen. Você pode ler inspiradoras mensagens diárias, enviar zen-cartões para as pessoas ou simplesmente meditar um pouquinho. Respire profundamente e deixe que eles marquem o tempo para você com o sininho.