segunda-feira, julho 07, 2014

Pausa colorida e relaxante



Por que ao invés de aproveitar seus quinze minutos de pausa no trabalho tomando café ou navegando na Internet, você não desfruta deste intervalo para acalmar a mente pintando mandalas?

Diz-se que trabalhar com esta forma geométrica traz vários benefícios para a pessoa como a prevenção de stress, o aumento da capacidade de atenção, concentração e criatividade e sensação de calma e paz interior.

Clique aqui para imprimir algum modelo e se deixar levar pelas cores e que escolher para pintar.