Enquanto a pesquisa corre aí do lado, vou colocar um post do item mais votado até o momento: dica de relaxamento, segunda colaboração que minha amiga Tania dá ao Terapia.
É só colocar uma água marinha (foto) em cima do chakra frontal (localizado um dedo acima da região entre os olhos,). Este cristal acalma as ondas cerebrais, atingindo, segundo Tania, o mesmo grau de relaxamento que se consegue com a meditação.
Além disso, a água marinha é boa para diminuir a tensão nos ombros e pescoço. É só grudar uma pedrinha com esparadrapo atrás da nuca, na altura do chakra laríngeo (localizado na região da garganta).
Simples assim.
